Il n’est jamais trop tôt pour préserver son capital « jeunesse » Le vieillissement des cellules commence le jour de notre naissance.

 La lutte anti-âge doit commencer le plus tôt possible, bien avant l’apparition des premières rides.

 Les causes du vieillissement cutané sont nombreuses et nous ne sommes pas tous égaux devant lui.

 

Il existe deux sortes de causes :

1.  Les unes que nous subissons sans pouvoir agir sur elles : elle sont liées au capital génétique et à l’hérédité C’est le vieillissement dit " intrinsèque ".
2.  Les autres qui dépendent uniquement de nous : elles dépendent de l’hygiène de vie . C’est le vieillissement dit " extrinsèque".

LE VIEILLISSEMENT EXTRINSEQUE :

 LE SOLEIL :

 Trop d’expositions dans la jeunesse conduisent à un vieillissement précoce de la peau du visage, du cou, du décolleté et de tout le corps.

 Il est important et à la portée de tout le monde de se protéger de ce facteur de vieillissement. Il est conseillé d’utiliser des crèmes à forte puissance même si le bronzage doit en être un peu retardé.

 

LE TABAC : FUMER TUE :

 C’est écrit sur les paquets de cigarettes mais cela n’empêche personne de fumer. Qu’en serait-il si on mettait : FUMER VOUS FAIT VIEILLIR PLUS VITE ?

 

L’ALCOOL : BOIRE OU BIEN VIEILLIR, IL FAUT CHOISIR.

Pour l’alcool, comme pour le tabac : L’excès est nuisible pour tout l’organisme mais pour la peau aussi .

 

Le STRESS :

Le surmenage, l’anxiété, les chocs, le manque de sommeil … ont aussi un effet néfaste sur la peau.

L’AMAIGRISSEMENT :

Une perte de poids importante ou brutale entraîne un affaissement de la peau et vieillit considérablement le visage. Les régimes doivent être contrôlés médicalement.

L’ALIMENTATION :

Une alimentation équilibrée est indispensable pour donner à la peau tous les éléments utiles à sa bonne conservation. 

L’ACTIVITE PHYSIQUE :

Elle participe aussi au bon équilibre général du corps et donc à celui de la peau .

 

LA POLLUTION :

L’air pollué des grandes villes "encrasse" forcément plus la peau que l’ air pur de la campagne ou de la montagne.

 L’HEREDITE :

 

LES RAISONS INTRINSEQUES :

 

C’est l’injustice du : « tel père, tel fils, telle mère, telle fille ». Ce n’est pas une loi obligatoire mais probable.

 

L’AMAIGRISSEMENT :

L’amaigrissement involontaire ou une extrême maigreur entraînent les mêmes effets que la perte de poids volontaire : la peau se flétrit et l’excès cutané donne une impression de vieillissement précoce.

 

LES CARENCES HORMONALES :

Elles peuvent être traitées médicalement.

 

EN CONCLUSION :

Une vie saine et équilibrée, une bonne alimentation et un bon sommeil sont des facteurs essentiels pour garder le plus longtemps possible une peau jeune. L’hygiène de vie est aussi importante que les produits cosmétiques utilisés pour aider la nature .

 

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